姜末 、道超将娃娃菜洗净备用 。快手将一棵娃娃菜切成6瓣。浓香姜末、下饭炒锅里倒油，菜剁菜切开的椒蒸娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。烧至6成热 ，娃娃蒜末各1匙、道超

　　材料：娃娃菜2棵 、快手蒸鱼豉油1小匙 、浓香放入蒸锅中大火蒸约8分钟，下饭

　　5、菜剁菜植物油适量

　　做法  ：

　　1、椒蒸

　　3 、娃娃端出后撒葱花即可。道超

蚝油1小匙 、蒜末 、蚝油 、胡椒粉少许、

　　6 、准备材料 ，

　　2、剁椒50克

　　调料：葱末、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中 ，浇上炒好的剁椒调料 。放入剁椒  、

　　4 、蒸鱼豉油 ，用小火炒约3分钟 。