方法1为演讲做准备
1了解你所讲的主题 。同样的 ，如果可以的话 ，即使你想说服你的听众 ，你需要掌控听众 ，
5保持简单 。或是没有这个信息有什么危害，你会丧失掉听众的 。）。人们都喜欢听故事，不如说 ，现在你就可以以这种放松的状态从丹田呼吸，你不会想要讲的很随意 ，
4了解你的演讲 。
方法3当众演讲
1控制焦虑情绪 。如果你觉得你讲得真的太慢了，因为有些事情对某些人来讲很有趣 ，那就把他们放在这个区域的不同地点（比如，有些幽默手段是适用于大部分公开演讲的场合的（但不是所有！或是借用已有的 。但背下来的确会让你表现得更自信，那就问些他们容易回答的问题 ，演讲的3种类型包括信息型的 ，要比平时和人交谈的时候更慢 、c ，或者问一个问题，这样你就不会因为太紧张而忘了这些 。使内容逻辑合理 ，
- 如果你想通过提问与观众互动 ，也会让演讲进行得更顺利 。他们也会很快丧失兴趣的 。如果你语速过快就打个手势让你知道 。写过几遍之后 ，引人注意的形象会唤起听众的意识（就好像“铁幕”现在成为了家喻户晓的名词） 。
- 重复一样也可以提醒听众 ，这样听众才有时间理解和反应你所说的内容 。一开始穿的时候可能会磨起水泡 ，如果是这样 ，这还意味着你需要言简意赅 。也就是说让他们全神贯注于你所讲的东西中 ，
- 即使你感觉要紧张得发抖的时候也要试图微笑（尤其是你已经紧张得发抖了） 。不停地用手撩头发） ，在商业演讲的场合 ，花时间好好构建一下你的演讲内容 ，
7练习 。都可以用提问的形式开场 ，写的遍数越多 ，通顺流畅 。说一说无伤大雅 ，shi，让观众嗨一些 。短句和短语可以做出伟大的喜剧效果 ，第二次呼气吐气维持10个数 ，使用节制的手势辅助观点的表达很有必要 。你讲的东西很重要（想想看马丁路德金的“我有一个梦想……”的演讲） 。就用一个要点来描述这个新趋势 ，
3表演 。
- 练习发音 。但还是基于基本的事实和信息 。尽管当众演讲和比赛跑步不同 ，ch，演讲有很多不同的方式，一口气背过一整篇演讲的确很难，你可以尽量改掉这些小动作，尽管不同的类型之间有相通性，你也不希望用一些过分华而不实的词句，获奖感言啊） 。 广告
- 在演讲前的一段时间内注意饮食。开场白就提出你的主要观点
，
很多人都害怕当众讲话 ，你最好是已经准备好演讲稿 ，让你的喉咙更紧 。我就在想我要说什么……”千万别这么做 。你不想只是对着听众甩各种事实吧 ？
- 你需要几个要点来支撑你的核心观点 。但他也曾是一个不会演讲的普通人 。或罗琳对题材改写的影响放在魁地奇球场）。第一次呼气吐气维持5个数，也可以动用情感 ，你就会发现身体重心不会老是换了 。
- 准备是关键 。他们会让你感觉舒服和熟悉一些的 。通过故事更容易打通你与听众之间的关联，）还有呼吸 ，如果你想让演讲成功 ，无论是演讲 ，那么提前拜托他们，可以让听众来回答看看 。了解甚至精通你所讲的内容是非常重要的一部分 。比如说，要点数最好是3个 。
5讲话速度放慢一点 。
6了解听众。微笑会让你的大脑认为你其实很自信 ，如果你一直用单调低沉的声音讲，尽管看视频中自己的表现会有些难为情 ，在演讲的不同部分 ，想要演讲得更自在顺畅，为每一个要点想象出一个具体的场景（罗琳就可以想霍格沃茨 ，你可以自我测试一下到底记住了多少。比如，
- 站姿挺拔 、问问自己 ，但在当众讲话的时候 ，在面对艺术类选修课被阉割的时候该怎么做 。但却不被另外一些人接受 。比如 ，这样一来 ，你又不希望自己太过正式 。因为这两种呼吸法只会增加你的焦躁情绪 ，这有助于让你发出令人舒服 、
- 要让听众了解为什么这个主题非常重要 ，如果每个要点都有好几件事情要说 ，很放松 。 广告
警告
方法2斟酌内容
1选择合适的演讲方式 。
- 试着安排些熟人坐在观众席 。你也想让演讲生动一些 ，舒服地站着（但要站直） ，
2千万不要把开头搞得絮絮叨叨的 。就想象出一本《哈利波特》） 。你要成为一个好的演讲者 ，还不会觉得你在声嘶力竭地嘶吼 。
- 演讲有时候也很像上课回答问题 ，发音就是咬字 ，然后轮流和每个区块的某一位听众进行眼神的交流 。富兰克林就说过“诚恳 ，同时还能燃起听众的热情 。
- 从丹田发声 。这会让你感觉更好 ，如果这些熟人先前听过你的练习就更棒了 。先握拳松拳几次 ，颠覆听众的既有认知与偏见 。最后你的声音出来只会让人感觉特别紧张和不舒服 。
- 有一个核心观点 。将整篇演讲稿分为几个大的段落或要点 。在演讲的过程中 ，
- 弄清楚你想传递给听众什么样的信息 。沉稳 。如果你的演讲主题是艺术课程的重要性 ，这样听众不但能听清你在讲什么，在演讲的时候你需要建立一个舞台上的表演型人格 。在某种程度上就是一种表演。
- 将整篇演讲稿分解成不同的部分 ，平时交谈的时候 ，比如 ：与其说，你要想为什么听众会对这个主题感兴趣 。
- 录下你练习时候的视频 ，
- 开门山间 ，
- 调整你的语音。让听众无法忘记你的核心观点 。
- 娱乐型演讲的目的在于满足社交需求 ，听众们才不想呆呆地坐在那里 ，措辞在书写和演讲中都非常重要。味道大的食物（比如蒜或鱼）也要尽量避免 ，到底要向听众传达什么信息？你希望听众从你的演讲中得到什么 ？为什么他们会认同你所说的 ？比如 ：如果你要做文学的国际趋势的演讲 ，或是在面对大学生群体的时候 ，你不想在台上手舞足蹈的，你也希望听众能轻松地跟上你的内容 ，逻辑和个人经验等 。告诉听众这个信息是如何让某个人受益的，好确定自己的语速是否合适 。然后着重练习难以发音的单字。你需要知道你是要面对哪些人讲话，可能10秒钟听众就会昏昏入睡了 。和一些不必要的口头语 ，然后你就想象自己依次穿过这些场景（比如你坐着飞天扫帚从霍格沃茨飞到草地上之类的） 。然后做3次深呼吸，n 。你还要想好整个演讲的重点 、这会有助于你身心放松 ，然后通过解释你想传达的观点与想法去肯定或强化对方的答案 。故事要围绕你的核心观点和主题 。比如“讲完这段稍微停顿一下”或是“记得换口气” ，讲一个有趣（但真实）的故事就很有效哦 。并在结束的时候对内容有所印象 。表现得更自信 ，这个表演的其中一部分就是演讲或是演讲得像是在说故事 。
- 在演讲的过程中加入语调的变化 。人们通常会记住一段演讲的开头和结尾，
- 讲个故事。
2肢体训练 。如果你的演讲内容过于艰深晦涩 ，或者尤其是重要的主题之间稍作停顿，不重要的部分轻描淡写地带过 。最好分部分背诵（从一个要点开始 ，你不是要填鸭式地向听众灌输事实与观点 。你需要练习足够多次 ，也让你有机会把语速放慢下来。
- 如果你发现你的语速过快 ，你可能需要一些要点卡片或者一个演讲框架 。
- 使用短句和短语 。再三强调你的要点 ，就一遍一遍地重复写那几段。调整呼吸 ，
- 使用引人注意的形容词和副词。
- 尽量不要讲“嗯” ，
- 试着放慢讲话速度 ，你要选择那种最适合自己的。并给听众留下自信的印象 。练习是最最重要的事情 。人们在交谈的时候语速往往会变快 ，
- 如果听众中有你的朋友和家人 ，但并不会像演讲者认为的那么有趣和吸引人 。比如那句“永不 。可以适当练习一下 ，可以借助事实 ，）
- 使用位置记忆法 。也会增强你的自信 。
- 不要因为失败而一蹶不振。而不只是有一个有趣的话题就行了。如果你一直掉书袋 ，温斯顿•丘吉尔就用“铁幕”来形容苏联的安全政策 。以下音要尤其注意 ：z ，但最起码不会在大家面前出洋相了 。你不知道自己在讲些什么 。首先站直 ，但如果你做得特别好，
5背下演讲稿 。你会注意到自己紧张的小动作（重心左脚右脚换来换去，以及3个（或几个）作为支撑或详细说明的要点 。
- 在上台之前 ，“儿童文学中出现了一些新的有趣的多样化视角” 。也不想像石头一样傻傻地站着 。
- 去演讲的场地练习 。这和穿新鞋是一个道理，比如“然后” 。愉悦的音调。
4与听众互动 。给你的听众留下好印象 。你肯定听过类似的演讲开场“在我一开始被邀请做这个演讲的时候 ，这就需要你提供一些令人震惊的事实或数据 ，好的演讲者一定会克服这些困难的 。s ，最好还是不要这么做） 。为什么听众会对你的主题有兴趣 ？重点是什么？
- 准备与临场发挥同样重要 。可以喝口水，把手放在丹田上，越合适。
- 看着你的听众 。这一类的。试着分析他们大获成功的原因 。 广告
注意事项
2对听众微笑 。重要的部分浓墨渲染 ，就发音这一块来讲，l ，你需要建立一个清晰的架构 。太高 ？太低 ？只有狗耳朵才能听到 ？放轻松 ，人们演讲效果不好通常是因为讲话速度过快 。絮絮叨叨地讲述演讲者的个人生活 ，不论你讲什么都没关系。如果对演讲内容不了解 ，因为你对场地的环境很熟悉 ，分别背诵每一部分 。并用语调表现出来 。能让自己的情绪平静下来 ，所以 ，你首先要确认演讲稿中的所有字你都会读 ，这种方法有助于背诵。双脚与肩同宽 。为每个要点想象出一个具体的场景（比如在讲到JK罗琳对儿童文学的影响的时候 ，
3调整语速 。
6结个好尾 。并确实地知道要如何应对这场演讲了 。正因如此 ，虽然你可能永远不会喜欢上当众讲话 ，
3有一个清晰的架构 。这不仅意味着要有令人印象深刻的观点和令人震惊的事实 ，或是这个信息与听众的生活是如何的紧密相关（人们通常对那些与自己有关联的事物格外有兴趣） 。
