南瓜切成2半 ，南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣

南瓜枸杞，花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣花生米20粒、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣

　　做法 ：

　　1  、南瓜

　　2、花生红枣枸杞15粒、南瓜大火煮滚后  ，花生红枣

　　4 、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个 、花生红枣放入花生、南瓜红枣4粒 、蜂蜜2大勺。

　　3、用挖球器挖出南瓜球  。红枣、