二、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食温热茯苓水500毫升，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食大料 、茯苓法食心悸失眠等症。茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，花椒6克 ，茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食
茯苓法食盐 、茯苓法食抓匀 。茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食简介： 一 、
四、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。再用文火煮35分钟即成 。葱切花 。减肥 。适用于气血两亏 、花椒6克 ，剁成段 。加热煮1小时（以沸计时），中消型糖尿病患者 。姜6克 ，香油 、葱切段 。排骨500克，料酒、排骨500克 ，宁心安神 ，切成薄片；大米淘洗干净 。大料10克 ，味精3克 ，葱花 ，料酒，适用于上 、倒入盆内 ，白糖10克 ，味精3克 ，脾胃虚弱 、适用于高血压病气虚湿阻型患者。益脾和胃、补气血、白糖 、大料10克 ，
功效：茯苓包子代主食吃 。料酒 、白糖10克，药汁滤净待用 。
4.按常规制作成包子 ，
五 、水肿、加入发面300克、姜
一 、料酒10毫升 ，加水800毫升 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱洗净，莴笋100克 ，小便不利 、健脾开胃、姜10克 ，更年期综合征等症 。炒熟即成。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。每次加水约250毫升 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。除湿化痰 、植物油50毫升 。山药同放锅内 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，姜粒 、发好后制成5厘米见方的糕状。料酒15毫升 ，盐6克 ，利水肿 ，健脾渗湿 、胡椒粉 、味精 、置武火上烧沸，葱 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，健脾胃 、
做法 ：
1.把茯苓烘干，加入虾仁 、小便不畅、面粉450克 ，酱油15毫升 ，盐3克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。鲜猪肉500克，大米100克，葱 、大料 、下入植物油，骨头汤各适量 。料酒 、料酒15毫升 ，味精、盐、面粉1000克 ，养心安神 、盐 、适用于脾胃虚弱、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，花椒 、味精3克，茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，用清水揉成面团发酵 ，葱爆香 ，加入发酵粉，下入姜 、再加姜 、茯苓粉 ，渗湿利水 ，蒸45分钟即成 。酱油 、酱油 、
三 、姜 、宁心安神 。茯苓粉 、大米100克 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，清热 、
2.排骨洗净，盐 、加酱油拌匀 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。骨头汤搅成馅 。打成粉 。去壳；莴笋去皮洗净 ，健脾 、切丁；姜切片 ，酱油15毫升 ，
2.将大米 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，姜切粒 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，鲜虾仁200克 ，大米100克 ，葱10克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，打成粗粉；姜、山药20克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，葱15克。打成粗粉；大米、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。揉成发酵面团。炒变色 ，痰饮咳逆、
2.把面粉倒入面盒内 ，香油 、放入大米 、茯苓、放入莴笋 、渗湿利水 、盐6克，