【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，榨制成泥 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及 &
【原料】
蓝莓果酱100克 ，功效放入蓝莓泥 ，蓝莓
2.把酸奶倒入容器中
，酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净 ，法及简介： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓 【做法】 1.蓝莓洗净
，酸奶酸奶200毫升
。法及酸奶200毫升
。功效
