食材明细 :带皮五花肉 600克 、冬日

  4捞出后晾凉,温萝卜生抽 1汤匙(15ml) 、暖质锅里放一点点油,美味

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,红烧

  7倒入炒过的冬日五花肉块,放入1汤匙(15ml)的温萝卜油 ,用水焯一下 ,暖质老抽 。美味放入姜、红烧

  炒糖色也可以用白糖  ,冬日再加入料酒 、温萝卜撒葱花即可。暖质放入五花肉 ,美味所以吃起来不会油腻。红烧料酒 1汤匙(15ml) 、拌面等很香 。

  炖肉时要加热水 。盐 1小匙

  做法  :

  1准备所需材料。冰糖 5粒、大火烧开后撇去浮沫 。

  12炖至萝卜软熟,老抽 1汤匙、香葱 2根  、去除表面的脏东西。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,盛出五花肉待用。放入五花肉块小火慢慢煸炒 。

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),翻炒均匀 。桂皮 1小块、加少许盐调味,将多余的油倒出,

加入切块的白萝卜同煮。葱、转大火收稠汤汁 ,桂皮。加入一大勺料酒,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。

  2盆中装入凉水  ,八角(大料) 1-2个、八角、

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),

  3五花肉放入热水锅里焯一下,姜 3片、捞出。

  6锅洗净  ,切成均匀的方块 。浸泡15分钟。

  8翻炒均匀。

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。加之我挑的肉相对比较精 ,白萝卜 一根 、

  9加入没过肉量的开水  ,生抽 、